Кроме того, что секс является приятным способом времяпрепровождения, он также невероятно полезен для здоровья человека. Но существует миф, что кроме очевидного удовольствия и возможности создания потомства, данный процесс не несет в себе никакой пользы. Чтобы развеять заблуждение о том, что единственное достоинство интимной жизни – это появление детей и наличие оргазмов, стоит изучить основные причины заниматься сексом на регулярной основе.
Причина №1: польза для здоровья
Известный американский геохимик Клэр Паттерсон говорила: «Оргазм усиливает кровообращение и стимулирует парасимпатическую нервную систему, а также поднимает иммунитет и оказывает благоприятное воздействие на организм в целом. В результате все это сказывается на коже человека, которая начинает буквально излучать свечение после оргазма». Данное утверждение доказывает, что секс, несомненно, полезен для здоровья. Он стимулирует работу мозга и улучшает настроение.
Причина №2: борьба со стрессом
Во время жизненных неурядиц пропадает желание заниматься сексом. Причины тому – негативные мысли, отсутствие сексуального возбуждения, моральная усталость. Интимная близость является отличным способом снять нервное напряжение после сложного рабочего дня. Получая физическое удовольствие и положительные эмоции, получается быстрее прийти в себя и успокоиться.
Причина №3: улучшение сна
Одна из наиболее весомых причин заниматься сексом каждый день – это способность данного процесса оказывать положительный эффект на сон. Секс дарит ощущение эйфории и заметно расслабляет.
Причина №4: секс делает жизнь проще
О чем ежедневно думает практически каждый человек? О неоплаченных счетах за коммунальные услуги, о проблемах на работе или дома, о недостатках финансов. Секс хорош тем, что во время процесса убирает из головы негативные мысли и, пусть ненадолго, но упрощает жизнь и отвлекает от них.
Причина №5: создание гармонии в отношениях
Секс – это не только получение удовольствия, но и доверие, и близость между партнерами. Среди большинства причин заниматься сексом эта является одной из наиболее весомых, так как нет ничего важнее, чем создание крепких и гармоничных отношений. И данный процесс этому, однозначно, способствует.
Причина №6: снижение веса
Итальянский диетолог Бруно Фабри сказал: «Регулярные сексуальные контакты выравнивают гормональный баланс организма и могут заменить собой такие виды спорта, как плавание, бег, баскетбол и футбол». Во время полового акта сжигается порядка 400–600 калорий. Прелюдия является отличным массажем и приятной гимнастикой. Из этого следует, что секс – это способ избавиться от лишнего веса и привести тело в порядок.
Причина №7: улучшение обоняния
Во время секса увеличивается производство гормона пролактина. Он отвечает за образование новых нейронов в центре обоняния, вследствие чего повышается способность к восприятию различных запахов.
Причина №8: обезболивающий эффект
Популярный американский сексолог Беверли Уиппл в своих книгах написала: «Без точки G роды были бы для женщин в два раза болезненнее. Так или иначе, когда в следующий раз у тебя заболит зуб мудрости – ты знаешь, что делать». Оргазм помогает избавиться от болевых ощущений и наладить общее самочувствие.
Причина №9: омолаживающий эффект
Учеными доказано, что люди, которые регулярно занимаются сексом, выглядят на 5–7 лет моложе своего реального возраста. На общее самочувствие это также влияет: сексуально активные люди чувствуют себя более активными и здоровыми.
Причина №10: секрет долголетия
Регулярные оргазмы являются продуктивным способом борьбы с вирусными инфекциями. Как результат люди, ведущие активную половую жизнь, живут в среднем на 10–13 лет дольше, так как их организм более устойчив к влиянию внешних воздействий.
Помимо приведенных выше 10 причин заняться сексом, также следует отметить, что интимная близость:
- повышает настроение и улучшает самооценку;
- уменьшает риск появления сердечных заболеваний;
- способствует укреплению иммунной системы;
- является профилактикой заболеваний мочеполовой системы.
Данное приятное занятие поможет человеку стать здоровее, моложе и счастливее. Оно избавит от негативных мыслей, добавит сил для новых свершений. В конце концов, не зря еще в древние времена воины перед сражением устраивали себе несколько страстных ночей с любимой женщиной. Ведь в то время секс считался не просто способом удовлетворения собственных потребностей, а настоящим лекарством. Похоже наши предки были правы, а вы как считаете?
Автор: Алина Михина
