До 23 лет я регулярно использовала маски для лица из натуральных продуктов, чтобы придать коже здоровый вид. Искала в интернете разные рецепты и экспериментировала. Особого эффекта не замечала, но верила, что фрукты и овощи хотя бы обогащают кожу витаминами и замедляют появление морщинок. Только позже я поняла, что тратила время зря.
Мой опыт использования домашних масок
Маски из овощей и фруктов очень популярны среди женщин. Ведь столько статей в интернете посвящено полезным свойствам домашней косметики. Мол, и состав у неё 100% натуральный, и концентрация витаминов зашкаливает, и деньги тратить не надо. Вот и наносят дамы на лицо продукты, которые находят в холодильнике.
Я тоже считала, что домашние маски для лица лучше магазинной косметики и салонных процедур. До тех пор, пока не столкнулась с первой проблемой.
Как-то в интернете я искала рецепт маски для проблемной кожи лица. Через 3 дня намечался поход в ресторан на юбилей к родственнице. Естественно, мне хотелось предстать перед семьёй миловидной девушкой, а не прыщавым подростком. Пересмотрев разные рецепты масок для лица, я выбрала клубнично-овсяную.
Применяла её так:
- Размяла ложкой 3 клубнички.
- Измельчила 3 чайных ложки овсяных хлопьев в кофемолке.
- Смешала ингредиенты и добавила пару капель лимонного сока.
- Нанесла фруктовое пюре на лицо.
- Смыла средство через 15 минут.
Процедуру проводила вечером, перед сном. Сразу после смывания маски лицо действительно выглядело свежим и отдохнувшим. Я была довольна. Однако на следующий день на коже вылезли новые прыщи, лицо ужасно чесалось. И это при том, что у меня нет аллергии на клубнику. К моменту похода в ресторан ситуация немного улучшилась, но неприятный осадок остался.
Внимание! По мнению врача-дерматолога Амины Бердовой, маски для лица в домашних условиях из фруктов и овощей не подходят для лечения проблемной жирной кожи и борьбы с пигментными пятнами. Напротив, способны усилить нежелательный эффект. Особенно вредны средства с соком лимона.
Похожая история повторилась, когда я приготовила увлажняющую маску для лица из помидоров и сметаны. Хотела защитить зимой кожу от жара радиаторов отопления, а получила воспаление. С тех пор решила отказаться от рисков ради сомнительного результата.
Работают ли маски из овощей и фруктов на самом деле
Маска для лица из домашних продуктов, если верить отзывам в интернете, способна омолодить женщину на 5–10 лет. Причина в высоком содержании витаминов, макро и микроэлементов, органических кислот, энзимов.
Обычно фруктам, овощам и ягодам приписывают следующие свойства:
- увлажнение эпидермиса;
- предотвращение появления новых морщин и разглаживание уже имеющихся;
- повышение упругости кожи;
- осветление пигментации;
- устранение воспалений, угревой сыпи;
- сужение пор;
- снижение выработки подкожного сала.
На практике я убедилась в правдивости лишь первого утверждения. После маски из овощей (особенно огуречной) кожа действительно становится мягкой на ощупь из-за того, что впитала влагу. Но эффект проходит уже через 1–2 часа. А вот прыщи, угри, чёрные точки и морщинки остаются на прежних местах. Некоторые домашние средства даже усугубляют проблемы с жирностью кожи.
Важно! По мнению врача-дерматокосметолога Виктории Бритько, маски для кожи лица – это средство для дополнительного ухода. Они воздействуют только на эпидермис. Серьёзные задачи маскам не по плечу. Если нужно воздействовать на глубокие слои (например, с целью устранения морщин), без аппаратных и инъекционных методик не обойтись.
Эффективность овощных и фруктовых масок не доказана. Никто не проводил над ними лабораторные испытания. Где гарантии, что молекулы витаминов и минералов действительно проникают через поры кожи и оказывают влияние на метаболизм в тканях? Их нет и никто вам их не даст.
Вред популярных натуральных масок
Читая статьи о лучших масках для лица, женщины часто забывают заглянуть в раздел о побочных эффектах и противопоказаниях. Безобидные на первый взгляд овощи, фрукты и ягоды способны серьёзно испортить внешность. Так, что не захочется выходить на улицу 2–3 дня.
Клубничные
Клубника – сильный аллерген. Способна вызвать сыпь, покраснение, зуд. Перед тем, как наносить ягодную маску на лицо, нужно провести тест. Например, нанести небольшое количество клубничного пюре на тыльную сторону руки и оставить на 30 минут. Посмотреть реакцию кожи.
Важно! Клубничные маски противопоказаны при близком расположении капилляров, наличии рубцов и язвочек на лице.
Томатные
Магазинные помидоры содержат мало витаминов, но много кислот. Способны спровоцировать химический ожог на коже.
Цитрусовые
Маски для лица от морщин из цитрусовых абсолютно не подходят обладательницам чувствительной кожи. Но даже при нормальном типе сохраняется риск аллергии и появления сосудистой сетки. А если нанести маску с соком цитруса перед выходом на улицу, можно получить солнечный ожог.
Картофельные
Вред вашему лицу способны нанести маски из сырого картофеля. В клубнях, особенно позеленевших или проросших, содержится много ядовитого вещества – соланина. Неизвестно, как кожа отреагирует на его присутствие. Лучше не рисковать.
Морковные
Морковь содержит большое количество каротиноидов – веществ, придающих клубням оранжевый цвет. Если вы случайно передержите маску на коже, то рискуете окрасить лицо.
Альтернативное решение проблем с кожей
Если домашние маски для кожи лица не помогают, то что использовать вместо них? Я считаю, что лучше решать проблему изнутри. То есть с помощью правильного питания, а при необходимости – дополнительного приёма витаминов.
- Сухость и шелушение
Пейте больше воды – минимум 2 литра в сутки. Включите в рацион продукты, богатые витаминами А, Е, группы В, кислотами Омега-3. А именно орехи и семечки, морковь, помидоры, тыкву, зелень, жирную рыбу.
Важно! Врач-дерматокосметолог Любовь Зиновьева считает, что обладательницам сухой кожи лица стоит ограничить употребление рафинированного сахара. В организме этот продукт прикрепляется к молекулам белка и затрудняет синтез эластина и коллагена. На тонком эпидермисе быстро образуются морщинки.
Что должно быть в рационе питания женщины, чтобы кожа всегда была молодой и здоровой
- Сальный блеск, воспаления (прыщи, угри)
Вместо использования масок из овощей и фруктов лучше употреблять такие продукты внутрь, желательно в сыром виде. Плоды богаты клетчаткой, которая выводит из организма токсины. Именно последние провоцируют воспалительные процессы на коже. Ограничить следует употребление пищи с транс-жирами и канцерогенами: маргарина, кондитерских изделий, красного переработанного мяса, полуфабрикатов.
- Морщины
Процессы старения замедляют витамины А, С и Е, а также антоцианы. Чаще кушайте оранжевые и красные плоды (морковь, тыкву, хурму, болгарский перец), зелень, орехи, синие, фиолетовые и бордовые ягоды, тёмный виноград.
На личном примере я убедилась, что маски из овощей и фруктов бесполезны. В лучшем случае они не приносят никакого результата, а в худшем – усугубляют проблемы с кожей или провоцируют аллергию. Надёжный способ сохранить красоту – употреблять здоровую пищу и отказаться от «мусорных» продуктов. А если и использовать маски, то только из категории профессиональной косметики и после консультации с косметологом.
Наталья Белоусова
